Od lat cierpię na „odpieskowe” zapalenie mózgu 😁 – przypadłość, która objawia się nieodpartą potrzebą, by jak najszybciej znaleźć się w domu, pogłaskać moje pieski, założyć adidasy i wyruszyć z nimi na spacer. Towarzyszy temu ciągłe sapanie, mlaskanie i dzwonienie pazurków po parkiecie oraz piach na prześcieradle. I wcale mi to nie przeszkadza – wręcz przeciwnie.
Czy adopcja psa lub kota po 60 może wywrócić życie do góry nogami? Tak! I to na lepsze. Do tego odmłodzić mózg i dotlenić serce. Potwierdziły to badania naukowców z Uniwersytetu Alabamy – właściciele psów i kotów mają mózg nawet o 15 lat młodszy.
Zwierzę – osobisty trener
Moje psy są ze mną od kilku lat, wspólnie tworzymy symbiotyczną relację. Obydwie strony czerpią same korzyści. Najważniejsza to stały rytm dnia. Psy pilnują, aby nie było żądnych odstępstw, jedzonko, spacerki, spanko i myzianko, wszystko o ściśle określonych porach. Ja muszę się dostosować i przyznam się, że dzięki temu, nie wiem co to jest nuda.
Okazuje się, że pies w domu to jeszcze coś więcej. Potwierdziły to pewnie badania, do których dotarłam.
Pies na poprawę pamięci?
Naukowcy z Uniwersytetu Alabamy odkryli, że opieka nad pupilem nie tylko daje radość, ale także odmładza mózg nawet o 15 lat!!!! Brzmi niewiarygodnie? A jednak! To kolejny dowód na to, że wiek nie jest przeszkodą, by zaczynać nowe przygody. Wystarczy adoptować psa po 60.
Badania pokazują, że właściciele zwierząt szybciej reagują, lepiej zapamiętują i dłużej zachowują sprawność intelektualną niż osoby, w których domach nic nie szczeka.
Być może badania zrewolucjonizują leczenie demencji. Zamiast tabletek, zagrożona osoba dostanie skierowanie do schroniska dla zwierząt po psa. Właściwie już to się dzieje! Zaraz o tym wspomnę.
Zaleca się kota
Według badań koty z kolei uczą uważności i wyciszenia. Nie mam doświadczenia, bo moje pieski, pilnują, aby żaden kot do siatki się nie zbliżył, ale właśnie skończyłam cudowną książkę pt. Zaleca się kota. Do pewnej poradni psychiatrycznej przychodzą ludzie z różnymi problemami. Lekarz zrezygnował z tradycyjnych metod leczenia i jego pacjenci wychodzą z poradni z klatką, w której jest kot. I nie tylko zdrowieją, ale także rozwiązują życiowe problemy. Na przykład dzieci znów rozmawiają z rodzicami, małżeństwa odnajdują miłość, a jeden bohater znalazł dużo lepszą pracę.
To dowód na to, że opieka nad kotem działa lepiej niż specjalistyczne leki. Wielu pacjentów prosiło o pomoc różnych lekarzy.
Szczęścia nie można kupić, ale można je adoptować.
Zdrowsze serce i spokojna głowa
Jest wrześniowa niedziela, szaro, chłodno i pada deszcz. Dochodzi ósma a ja z psami już spacerze. Zanim dotarliśmy do wydeptanych ścieżek, minęłam się z sąsiadką, która spaceruje z yorkiem. Chwilę porozmawiałyśmy.
Spacer z psami to mój główny punkt na osobistej liście zdrowego stylu życia. Dzięki psom spacer zamienia się w żwawy marsz, aż czuję pot na plecach, wtedy tlen dociera do wszystkich komórek a ja spalam pozostałości kolacji. Czuję, że żyję!
Jednak pies to także odpowiedzialność.
Na wypadek choroby
Adopcja psa lub kota po 60 to piękny gest, ale także odpowiedzialność, dlatego warto ustalić z góry, kto zaopiekuje się pupilem w razie choroby, pobytu w szpitalu czy sanatorium. To daje spokój i pewność, że zwierzak zawsze będzie bezpieczny. Nie ma znam smutniejszego widoku jak oczy oddanego do schroniska zwierzaka.
Nowa jakość życia
Nowa jakość życia
W polskich schroniskach tysiące psów i kotów czekają na dom. Dla nich adopcja to drugie życie, a dla nas – zdrowie, ruch, radość i sens codzienności.
✨ Szczęścia nie można kupić, ale można je adoptować. A kontakt z psem czy kotem to najpiękniejsza kuracja odmładzająca dla mózgu i serca.
✍️ Pisząc ten artykuł, oparłam się na wynikach badań opublikowanych w czasopiśmie Frontiers in Aging Neuroscience. Naukowcy z Uniwersytetu Alabamy udowodnili, że adopcja psa lub kota po 60 wiąże się z lepszą kondycją mózgu i wolniejszym starzeniem się umysłu. Pełny tekst badań znajdziesz tutaj: 👉 Frontiers in Aging Neuroscience
💌 Jeśli chcesz więcej takich refleksji i inspiracji, zapisz się na mój newsletter „Szóstka z plusem”. Co dwa tygodnie dostaniesz porcję ciepłych słów, pomysłów na dobre życie po 60 i motywacji, by czerpać z przeszłości i tworzyć piękną przyszłość. Każdy z nas ma inne doświadczenia. Jedni są bardziej ufni, inni przesadnie podejrzliwi. Najważniejsze jednak, by czuć się pewnie i bezpieczni
Do przeczytania
